【変形性膝関節症の改善】3か月で愛犬と散歩再開！60代女性のお客様の声｜草津市 パーソナルジム 奥野トレーニング整体院

病院で変形性膝関節症と言われ、痛みがひどくなると水を抜いてもらったり、痛み止めでごまかしたりを繰り返していました。近所に新しくオープンしたので物は試しにと通ってみました。

最初に丁寧に検査をしてもらって、「膝の変形そのものは変化しないけど、筋肉を鍛えて正しい身体の使い方を覚えれば痛みを抑えることが出来ますよ」と言ってもらえたので、少し続けてみようと思いました。

毎回しっかりと脚の筋肉をほぐしてもらえ、私にも無理なく出来る足の運動を教えてもらえるので、施術が終わった後は体がポカポカして脚が軽く感じます。

草津市のこちらのパーソナルジムで週に1回、筋肉をほぐしてもらいながら運動を行い、1か月くらいで歩くと気になっていた膝の痛みがあまり気にならなくなってきました！

3か月たった今ではほとんど痛みはなくなり、日課だった犬の散歩も再開することが出来ました！ これからも少しずつ運動を続けていこうと思います。