草津市【パーソナル整体】国家資格者だから安心/奥野トレーニング整体院

当院はトレーニングで体型の悩みや
身体の不調を改善する専門院です

なぜ滋賀で一番「地味なジム】なのか

こんなお悩み、ありませんか？

・運動を始めたいけど、
あ何をすればいいのかわからない

・ジムに通ってみたけど、
あ続かなかった経験がある

・パーソナルジムの雰囲気や
トレーナーのイケイケ感が苦手

・ダイエットはしたい。
あでも、リバウンドはしたくない

・いつまでも元気に、身体を動かしていたい

地味でも成果が出る理由

柔道整復師として
15年以上のキャリア

接骨院、リハビリ施設、スポーツジムなど
様々な現場で運動指導を行ってきた経験と
国家資格者としての知識を合わせ
安全で効果的な指導を行います。

派手な実績がないだけのトレーナー

当院トレーナーはボディメイク大会などの
入賞実績はありませんが
20年以上様々なトレーニング方法や理論を
自分自身で試し続けています
その中で、本当に効果が期待できる方法を
皆様の目的に合わせて
オーダーメイドで提供しています

映えを気にしない空間
キラキラした感じはありません
マッチョな色黒陽キャトレーナーはいません
知識と経験を備えた気さくなトレーナーが
ドレスコードのないラフな空間で
あなたのなりたいのお手伝いをいたします

ご来店時のトレーニングの雰囲気

通われている方からの
トレーナーの印象はこんな感じだそうです

トレーナーの理念、自己紹介を見てみる

ところであなたの運動する目的は？
気になるものを選んでください

無理なく体型を整えたい方

肩こり・腰痛など慢性的な不調でお悩みの方

正しいトレーニングのやり方や、
運動習慣を付けたい方

トレーニングを始める前に料金や通い方について
確認しておきたい方はこちら

実は7割以上の方が運動初心者から
スタートしています

初回体験について、LINEで相談する

質問だけでもOK。無理な勧誘はありません

よくある質問

Qどのような方が多く通われていますか？
A20代〜50代の女性の方が多く、運動初心者の方やジム未経験の方がほとんどです。初心者の方が安心して続けられる指導を大切にしています。

Q運動が苦手、初めてですが大丈夫ですか？
A大丈夫です。運動が苦手な方でもわかりやすく、無理のない内容で進めます。初心者の方こそ、正しいやり方で始めるのがおすすめです。

Q身体が硬い、痛みがあっても運動できますか？
A可能です。身体の状態に合わせて、無理のない内容で対応します。
症状によっては運動を控えたほうが良い場合もあるため、まずは一度ご相談ください。

Q服装や持ち物はありますか？
A動きやすい服装、タオル、飲み物、室内用シューズをご用意ください。更衣スペースもありますのでこちらで着替えていただけます。

Qムキムキになりたいわけではないのですが・・・
Aご安心ください。必要以上に筋肉をつけるような指導は行っていません。一人ひとりの理想に合わせてサポートします。

Q食事指導は厳しいですか？
A過度な糖質制限などは行っていません。生活習慣に合わせて、無理なく続けられる方法をご提案し、リバウンドしにくい食習慣を目指します。

Q他店と比べて料金が安いのはなぜですか？
A個人経営のためコストを抑えられているからです、指導の質を落とすことなく通いやすい価格にしています。知識や指導力に不安があるわけではありませんので、安心してお越し下さい。

その他気になることがあれば
LINEでお気軽にご相談ください