肩こりが楽になり、週末は子供とサッカーを楽しめるようになりました。

いくつか治療院を行ったけれど、マッサージや矯正などをしても一時的に楽になるだけで根本的な解決にはならないと思い、
運動指導も行ってもらえる整体院ということで、試しにトレーニングや施術を受けてみようと通い始めました。

初めて行った時は衰えている筋肉、普段使えていない筋肉、日常生活での過ごし方、体重の重さなど様々な原因で肩こりが起きていることを丁寧に説明してもらえました。

運動することに不安はありましたが、やり方を丁寧に教えてもらえて、内容も器具を使った本格的なものから自宅でも毎日できるような手軽なものまで、自分に必要なトレーニングを教えてもらえました。実際に身体を動かすと肩のこりや背中のハリが楽になっていったので、安心してお任せすることが出来ました。

週に1〜2回で1ヶ月ほど経った際にあれだけ気になっていた肩こりや背中の痛みも随分楽になりました。

今では週末に息子のサッカーの練習に身体を気にすることなく付き合えます。先生にはとても感謝しています。