約マイナス5kg達成！！自分に合ったトレーナーさんと出会えました。

週に1回50分のトレーニングを頑張っています。トレーニングを始めてから1か月ほどで体重が5kgくらい落ちました。

これまでYouTubeとかをみながらなんとなく筋トレをやっていましたが、。あまり効果を実感できずにいましたが、
奥野さんはすごく丁寧にやり方を教えてくれるので、毎回筋肉にばっちり効いています。

トレーニングを教えるのも上手ですが、いつも明るく元気を貰えるところもよい所です。

これまでいくつかパーソナルジムを試してきましたが、やっと私に合ったトレーナーさんを見つけることが出来ました。